Repartir à zéro…

Bonjour à tous,

Et non! ça n’était pas si facile que ça!!!

J’ai recommencé à fumer et je fais toujours le même poids :-(

Grosse déception…

Mais je viens de voir vos commentaires et ça me donne envie de m’y remettre :-)

Je vais d’abord commencer par l’alimentation et je réduirai ensuite, progressivement, ma dose de nicotine… Les deux à la fois, c’est psychologiquement très très très dur!!!

Donc, voilà! Je repars à zéro :

-poids : 85Kgs

-Cigarettes : 10 max/jours.

Demain est le 1er jour du reste de ma vie… Et un nouveau départ ;-)

Je vous tiens au courant.

Bisous bisous.

18 août, 2017 à 18 h 10 min


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